Umidade do ar deve chegar a nível emergencial no interior do Ceará

Segundo a Funceme, as regiões do Cariri, Sertão dos Inhamuns, Sertão Central e parte do Vale do Jaguaribe poderão ter valores entre 15% a 25%, principalmente no período da tarde. O aviso é válido até o fim deste sábado (16).

Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), índices inferiores a 60% não são adequados para a saúde humana.

Os principais problemas decorrentes da baixa umidade do ar são:

• Ressecamento de mucosas;
• Sangramento pelo nariz;
• Ressecamento da pele;
• Irritação dos olhos;
• Aumento do potencial de incêndios em pastagens e florestas.

Prevenção

Para evitar os danos à saúde, é recomendado proteger a cabeça contra o sol e usar chapéu, roupas leves, calçados confortáveis constituem algumas recomendações importantes.

Os médicos também pedem moderação com os exercícios físicos, principalmente nas horas de sol mais forte, pois a seca reduz a capacidade do corpo para a prática de atividades.

Os portadores de doenças respiratórias precisam privilegiar ambientes arejados e devem tomar sol nos horários em que os raios estejam mais fracos – antes das 10h e depois das 16h.